Ejercicio terapéutico

Es vital contar con un diagnóstico adecuado por parte de especialistas en ortopedia, fisiatría o reumatología, así como una prescripción médica de ejercicio por parte de un especialista en medicina aplicada a la actividad física y deporte. La realización de ejercicio físico seguro y controlado por fisioterapeutas también es crucial para prevenir complicaciones. En Fracturas Antioquia, contamos con un equipo interdisciplinario calificado para alcanzar los objetivos de cada persona de manera personalizada.

Objetivo General
Disminuir el dolor, mejorar la movilidad y aptitud física de nuestros usuarios, a través de ejercicio terapéutico y otras herramientas para potenciar su rendimiento y mejorar su calidad de vida.

Objetivos Específicos
● Prevenir un deterioro mayor e intervenir problemas del aparato locomotor, garantizando una adecuada salud del sistema óseo, muscular y articular como eje principal para el movimiento (Garatachea et al, 2015).
● Disminuir el dolor ya que existe evidencia que el ejercicio físico produce sustancias que ayudan a disminuir la sensación de este (Borisovskaya et al, 2020), como también con ayuda de la medicina regenerativa o también llamados ortobiológicos (Mayoral et al, 2023).
● Evitar la atrofia muscular pues es un factor fundamental para tener una salud osteomuscular, debido a la estabilización de las articulaciones y al aumento de la densidad mineral ósea (Papadopoulou et al, 2021).
● Disminuir el avance de la descalcificación de los huesos (Howe et al, 2011).
● Contrarrestar muchos problemas que se dan en la degeneración y desgaste articular y evitando un progreso rápido de la artrosis (Kong et al, 2022)
● Mejorar el estado de ánimo y disminuir la depresión causada por estos problemas de salud (Pedersen, 20015)
● Mejorar la calidad de vida de las personas que tengan problemas osteomusculares (Raposo, et al 2021; Sosa-Reina et al, 2017)

Alcances del Programa de Ejercicio Físico
• Lograr que el ejercicio se convierta en un hábito saludable permanente, como estrategia de salud preventiva que contribuye a una sensación de bienestar y un mejor estado funcional.
• Detección temprana de posibles factores de riesgo
• Evaluación de cumplimiento de objetivos establecidos al inicio del programa
• Informe trimestral al médico tratante para controlar avances en el proceso

Criterios de inclusión
Adulto joven y mayor, con problema de salud diagnosticado, controlado o estable, y/o con remisión médica que quiera iniciar un programa integral de ejercicio terapéutico

Criterios de exclusión
● Cualquier enfermedad cardiopulmonar no controlada, o valorada como severa.
● Deficiencia mental o cognitiva severa que impidan responder a órdenes verbales para la realización del ejercicio.
● Si el médico especialista en Medicina deportiva califica al usuario como NO APTO para realizar ejercicio físico

Áreas que componen el Programa de Ejercicio terapéutico
A continuación, se relata el procedimiento con las diferentes áreas del programa:
● Evaluación por médico tratante (ortopedista, reumatólogo, fisiatra): el objetivo es determinar el diagnóstico y remitir para ser parte del programa.
● Evaluación médico deportiva: Realizada por el médico especialista en Medicina aplicada a la actividad física y el deporte, cuyo objetivo es determinar las condiciones de salud, revisar antecedentes clínicos, medicamentosos y enfermedades asociadas, además realiza revisión de exámenes paraclínicos y examen completo de los sistemas cardiorrespiratorio, osteomuscular, postura, antropometría, fuerza, flexibilidad muscular y estratificación de riesgo, con cuyos datos hace la prescripción médica del ejercicio. Control al mes y cada 3 meses (Informe de progreso)
● Sesiones de ejercicio terapéutico controlado por la fisioterapeuta (2 a 3 ves por semana), cuyo objetivo es cumplir con los beneficios del programa.
● Servicios Opcionales:
a. En caso de que el médico especialista en Medicina aplicada a la actividad física y el deporte lo determine, se remitirá al paciente a control por su médico tratante. Estas evaluaciones tendrán un costo adicional o serán asumidos por el usuario o por su institución prestadora de salud.
b. Aplicación de ortobiológicos (plasma rico en plaquetas, lisado de plaquetas células mesenquimales o madre), de acuerdo con los criterios de los médicos que esté en el programa. Estos tendrán un descuento adicional para las personas que estén el programa de acuerdo con el tiempo de permanencia.
c. Radiografías: según la que necesite con descuentos sobre la tarifa plena.

Una vez finalizado el programa en el primer trimestre, nuestro usuario tiene la opción de continuar con su proceso de acondicionamiento físico, contando con el acompañamiento permanente de nuestro equipo asistencial.

Valor agregado del Programa de Ejercicio terapéutico
• Atención de máximo 4 usuarios por hora en la sesión de ejercicio.
• Ejecución de pruebas para valoración de capacidad funcional al inicio y al final de programa, a cargo del médico especialista en Medicina Deportiva de la institución.
• Realización de encuestas de calidad de vida específicas por patología
• Monitoreo de signos vitales permanente durante la hora de ejercicio físico, en caso de necesitarlo.
• Equipo interdisciplinario con experiencia en trabajo con poblaciones con necesidades especiales.
• Informe trimestral del progreso obtenido por escrito
• Espacio exclusivo, acogedor y tranquilo, dotado con equipos adecuados, donde el objetivo principal es el bienestar holístico de cada usuario.

En Fracturas Antioquia, buscamos mejorar la calidad de vida de las personas con problemas osteomusculares a través de nuestro programa de ejercicio terapéutico. ¿Estás listo para un cambio positivo en tu salud? ¡Contáctanos!